65~74歳:小麦 ［うどん・そう麺類］ うどん 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 ［うどん・そう麺類］ うどん 生 100gあたり(249kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.1% 5.2% 4% 8.1% 6.8% 5.4% 124.5
100g 12.1% 10.4% 9.1% 16.1% 13.5% 11.9% 249
150g 18.2% 15.6% 13.7% 24.2% 20.3% 17.9% 373.5
200g 24.2% 20.8% 18.2% 32.2% 27% 23.8% 498
300g 36.3% 31.2% 27.3% 48.3% 40.5% 35.7% 747
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.4%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.5%のカロリー摂取した計算になります。
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