6~7歳:小麦 [パン類] ぶどうパン 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、小麦 [パン類] ぶどうパン 100gあたり(263kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.8% 8.5% 6.5% 10.5% 9.1% 7% 131.5
100g 19.5% 17% 15% 21% 18.1% 15.9% 263
150g 29.3% 25.5% 22.5% 31.5% 27.2% 23.9% 394.5
200g 39% 34% 30% 42% 36.2% 31.8% 526
300g 58.5% 51% 45% 63% 54.3% 47.7% 789
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.1%のカロリー摂取した計算になります。
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