15~17歳:小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用 100gあたり(360kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.2% 6.5% 4.8% 8.8% 7.9% 5.9% 180
100g 14.4% 12.9% 11.4% 17.6% 15.7% 14.1% 360
150g 21.6% 19.4% 17.1% 26.4% 23.6% 21.2% 540
200g 28.8% 25.8% 22.8% 35.2% 31.4% 28.2% 720
300g 43.2% 38.7% 34.2% 52.8% 47.1% 42.3% 1080
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち15.7%のカロリー摂取した計算になります。
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