10~11歳:小麦 ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、小麦 ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉 100gあたり(320kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.2% 7.1% 5.5% 8.7% 7.6% 5.8% 160
100g 16.4% 14.2% 12.8% 17.3% 15.2% 13.6% 320
150g 24.6% 21.3% 19.2% 26% 22.8% 20.4% 480
200g 32.8% 28.4% 25.6% 34.6% 30.4% 27.2% 640
300g 49.2% 42.6% 38.4% 51.9% 45.6% 40.8% 960
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.2%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.2%のカロリー摂取した計算になります。
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