50~64歳:小麦 ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉 100gあたり(320kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.3% 6.2% 4.8% 9.7% 8.2% 6.5% 160
100g 14.5% 12.3% 10.8% 19.4% 16.4% 14.2% 320
150g 21.8% 18.5% 16.2% 29.1% 24.6% 21.3% 480
200g 29% 24.6% 21.6% 38.8% 32.8% 28.4% 640
300g 43.5% 36.9% 32.4% 58.2% 49.2% 42.6% 960
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.4%のカロリー摂取した計算になります。
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