15~17歳:きび 精白粒 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、きび 精白粒 100gあたり(353kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.1% 6.3% 4.7% 8.6% 7.7% 5.7% 176.5
100g 14.1% 12.6% 11.2% 17.2% 15.3% 13.8% 353
150g 21.2% 18.9% 16.8% 25.8% 23% 20.7% 529.5
200g 28.2% 25.2% 22.4% 34.4% 30.6% 27.6% 706
300g 42.3% 37.8% 33.6% 51.6% 45.9% 41.4% 1059
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.3%のカロリー摂取した計算になります。
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