3~5歳:きび 精白粒 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、きび 精白粒 100gあたり(353kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.6% 14.1% 176.5
100g -% 27.2% -% -% 28.2% -% 353
150g 40.8% 42.3% 529.5
200g 54.4% 56.4% 706
300g 81.6% 84.6% 1059
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.2%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.2%のカロリー摂取した計算になります。
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