65~74歳:きび 精白粒 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、きび 精白粒 100gあたり(353kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 7.4% 5.7% 11.4% 9.6% 7.6% 176.5
100g 17.2% 14.7% 12.8% 22.8% 19.1% 16.8% 353
150g 25.8% 22.1% 19.2% 34.2% 28.7% 25.2% 529.5
200g 34.4% 29.4% 25.6% 45.6% 38.2% 33.6% 706
300g 51.6% 44.1% 38.4% 68.4% 57.3% 50.4% 1059
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.7%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
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