生後9~11ヵ月:えんばく オートミール 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、えんばく オートミール 100gあたり(350kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 25% 26.9% 175
100g -% 50% -% -% 53.8% -% 350
150g 75% 80.7% 525
200g 100% 107.6% 700
300g 150% 161.4% 1050
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち50%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち53.8%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク