1~2歳:やまもも 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、やまもも 生 100gあたり(47kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.5% 2.6% 23.5
100g -% 4.9% -% -% 5.2% -% 47
150g 7.4% 7.8% 70.5
200g 9.8% 10.4% 94
300g 14.7% 15.6% 141
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.9%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち5.2%のカロリー摂取した計算になります。
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