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食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
ぶどう 皮なし 生 のアミノ酸量:各種成分量
果実・果物
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ぶどう 皮なし 生
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
83.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
0.2 g
たんぱく質
0.4 g
イソロイシン
6.4 g
ロイシン
11 g
リシン(リジン)
11 g
含硫アミノ酸;メチオニン
3.2 g
含硫アミノ酸;シスチン
4.6 g
含硫アミノ酸;合計
7.8 g
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
6.8 g
芳香族アミノ酸;チロシン
3.0 g
芳香族アミノ酸;合計
9.7 g
トレオニン(スレオニン)
11 g
トリプトファン
2.2 g
バリン
9.3 g
ヒスチジン
7.8 g
アルギニン
38 g
アラニン
40 g
アスパラギン酸
13 g
グルタミン酸
42 g
グリシン
8.3 g
プロリン
30 g
セリン
11 g
ヒドロキシプロリン
- g
アミノ酸組成計
260 g
アンモニア
12 g
剰余アンモニア
5.0 g
可食部100g当たりの成分です。
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参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
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