生後0~5ヵ月:(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生 100gあたり(53kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.8% 5.3% 26.5
100g -% 9.6% -% -% 10.6% -% 53
150g 14.4% 15.9% 79.5
200g 19.2% 21.2% 106
300g 28.8% 31.8% 159
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち10.6%のカロリー摂取した計算になります。
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