1~2歳:（すもも類） プルーン 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、（すもも類） プルーン 生 100gあたり(49kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.6% 2.7% 24.5
100g -% 5.2% -% -% 5.4% -% 49
150g 7.8% 8.1% 73.5
200g 10.4% 10.8% 98
300g 15.6% 16.2% 147
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.2%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.4%のカロリー摂取した計算になります。
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