1~2歳:(すもも類) にほんすもも 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、(すもも類) にほんすもも 生 100gあたり(46kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.4% 2.6% 23
100g -% 4.8% -% -% 5.1% -% 46
150g 7.2% 7.7% 69
200g 9.6% 10.2% 92
300g 14.4% 15.3% 138
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち5.1%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク