生後0~5ヵ月:(すもも類) にほんすもも 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、(すもも類) にほんすもも 生 100gあたり(46kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.2% 4.6% 23
100g -% 8.4% -% -% 9.2% -% 46
150g 12.6% 13.8% 69
200g 16.8% 18.4% 92
300g 25.2% 27.6% 138
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.2%のカロリー摂取した計算になります。
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