（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース の栄養素一覧

果実・果物 >> （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー45kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.1g
食物繊維総量0g
炭水化物10.6g
ナトリウム1mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
1.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
2.2%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
5.1%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
6.6%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー191 kJ
エネルギー45 kcal
水分88.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3 g
たんぱく質0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr g
コレステロール0 mg
脂質0.1 g
利用可能炭水化物（単糖当量）9.2 g
利用可能炭水化物（質量計）9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.9 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール g
炭水化物10.6 g
有機酸 g
灰分0.3 g
ナトリウム1 mg
カリウム130 mg
カルシウム8 mg
マグネシウム8 mg
リン11 mg
鉄0.2 mg
亜鉛Tr mg
銅0.02 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素1 μg
セレンTr μg
クロム1 μg
モリブデンTr μg
レチノール0 μg
α-カロテン2 μg
β-カロテン53 μg
β-クリプトキサンチン740 μg
β-カロテン当量420 μg
レチノール活性当量35 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.2 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン0.2 mg
ナイアシン当量0.2 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120 μg
葉酸15 μg
パントテン酸0.14 mg
ビオチン0.3 μg
ビタミンC29 mg
アルコール g
食塩相当量0 g
備考別名：みかんストレートジュース (100 g：97mL、100 mL：103g)
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