8~9歳:鶏卵 全卵 乾燥全卵 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、鶏卵 全卵 乾燥全卵 100gあたり(542kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17% 14.7% 11.3% 18.1% 16% 12% 271
100g 33.9% 29.3% 25.8% 36.1% 31.9% 28.5% 542
150g 50.9% 44% 38.7% 54.2% 47.9% 42.8% 813
200g 67.8% 58.6% 51.6% 72.2% 63.8% 57% 1084
300g 101.7% 87.9% 77.4% 108.3% 95.7% 85.5% 1626
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.3%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.9%のカロリー摂取した計算になります。
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