生後6~8ヵ月:その他 青汁 ケール 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、その他 青汁 ケール 100gあたり(312kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24% 26% 156
100g -% 48% -% -% 52% -% 312
150g 72% 78% 468
200g 96% 104% 624
300g 144% 156% 936
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち48%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52%のカロリー摂取した計算になります。
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