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食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
その他 青汁 ケール のアミノ酸量:各種成分量
し好飲料
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その他 青汁 ケール
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
10.8 g
たんぱく質
13.8 g
イソロイシン
550 g
ロイシン
1000 g
リシン(リジン)
700 g
含硫アミノ酸;メチオニン
240 g
含硫アミノ酸;シスチン
180 g
含硫アミノ酸;合計
420 g
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
660 g
芳香族アミノ酸;チロシン
430 g
芳香族アミノ酸;合計
1100 g
トレオニン(スレオニン)
660 g
トリプトファン
240 g
バリン
760 g
ヒスチジン
350 g
アルギニン
660 g
アラニン
700 g
アスパラギン酸
1400 g
グルタミン酸
1800 g
グリシン
660 g
プロリン
950 g
セリン
660 g
ヒドロキシプロリン
- g
アミノ酸組成計
13000 g
アンモニア
300 g
剰余アンモニア
- g
可食部100g当たりの成分です。
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参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
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