65~74歳:その他 チョコレートクリーム 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、その他 チョコレートクリーム 100gあたり(481kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.8% 10% 7.8% 15.5% 13% 10.3% 240.5
100g 23.5% 20% 17.5% 31% 26% 22.9% 481
150g 35.3% 30% 26.3% 46.5% 39% 34.4% 721.5
200g 47% 40% 35% 62% 52% 45.8% 962
300g 70.5% 60% 52.5% 93% 78% 68.7% 1443
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26%のカロリー摂取した計算になります。
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