15~17歳:ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム 100gあたり(371kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.4% 6.7% 4.9% 9.1% 8.1% 6% 185.5
100g 14.8% 13.3% 11.8% 18.1% 16.1% 14.5% 371
150g 22.2% 20% 17.7% 27.2% 24.2% 21.8% 556.5
200g 29.6% 26.6% 23.6% 36.2% 32.2% 29% 742
300g 44.4% 39.9% 35.4% 54.3% 48.3% 43.5% 1113
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.3%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.1%のカロリー摂取した計算になります。
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