6~7歳:ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム 100gあたり(371kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.8% 12% 9.2% 14.9% 12.8% 9.9% 185.5
100g 27.5% 23.9% 21.2% 29.7% 25.6% 22.5% 371
150g 41.3% 35.9% 31.8% 44.6% 38.4% 33.8% 556.5
200g 55% 47.8% 42.4% 59.4% 51.2% 45% 742
300g 82.5% 71.7% 63.6% 89.1% 76.8% 67.5% 1113
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.9%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.6%のカロリー摂取した計算になります。
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