10~11歳:和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り 100gあたり(197kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.1% 4.4% 3.4% 5.3% 4.7% 3.5% 98.5
100g 10.1% 8.8% 7.9% 10.6% 9.4% 8.4% 197
150g 15.2% 13.2% 11.9% 15.9% 14.1% 12.6% 295.5
200g 20.2% 17.6% 15.8% 21.2% 18.8% 16.8% 394
300g 30.3% 26.4% 23.7% 31.8% 28.2% 25.2% 591
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.8%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.4%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク