6~7歳:和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り 100gあたり(197kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.3% 6.4% 4.9% 7.9% 6.8% 5.3% 98.5
100g 14.6% 12.7% 11.3% 15.8% 13.6% 11.9% 197
150g 21.9% 19.1% 17% 23.7% 20.4% 17.9% 295.5
200g 29.2% 25.4% 22.6% 31.6% 27.2% 23.8% 394
300g 43.8% 38.1% 33.9% 47.4% 40.8% 35.7% 591
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.7%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.6%のカロリー摂取した計算になります。
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