8~9歳:和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り 100gあたり(227kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.1% 6.2% 4.7% 7.6% 6.7% 5% 113.5
100g 14.2% 12.3% 10.8% 15.1% 13.4% 11.9% 227
150g 21.3% 18.5% 16.2% 22.7% 20.1% 17.9% 340.5
200g 28.4% 24.6% 21.6% 30.2% 26.8% 23.8% 454
300g 42.6% 36.9% 32.4% 45.3% 40.2% 35.7% 681
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.4%のカロリー摂取した計算になります。
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