65~74歳:和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り 100gあたり(237kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.8% 5% 3.9% 7.7% 6.4% 5.1% 118.5
100g 11.6% 9.9% 8.6% 15.3% 12.8% 11.3% 237
150g 17.4% 14.9% 12.9% 23% 19.2% 17% 355.5
200g 23.2% 19.8% 17.2% 30.6% 25.6% 22.6% 474
300g 34.8% 29.7% 25.8% 45.9% 38.4% 33.9% 711
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.9%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.8%のカロリー摂取した計算になります。
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