65~74歳:和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り 100gあたり(220kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.4% 4.6% 3.6% 7.1% 6% 4.7% 110
100g 10.7% 9.2% 8% 14.2% 11.9% 10.5% 220
150g 16.1% 13.8% 12% 21.3% 17.9% 15.8% 330
200g 21.4% 18.4% 16% 28.4% 23.8% 21% 440
300g 32.1% 27.6% 24% 42.6% 35.7% 31.5% 660
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.2%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.9%のカロリー摂取した計算になります。
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