10~11歳:チョコレート類 アーモンドチョコレート 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、チョコレート類 アーモンドチョコレート 100gあたり(562kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.4% 12.5% 9.6% 15.2% 13.4% 10.1% 281
100g 28.8% 25% 22.5% 30.4% 26.8% 23.9% 562
150g 43.2% 37.5% 33.8% 45.6% 40.2% 35.9% 843
200g 57.6% 50% 45% 60.8% 53.6% 47.8% 1124
300g 86.4% 75% 67.5% 91.2% 80.4% 71.7% 1686
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.8%のカロリー摂取した計算になります。
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