3~5歳:チョコレート類 アーモンドチョコレート 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、チョコレート類 アーモンドチョコレート 100gあたり(562kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.6% 22.5% 281
100g -% 43.2% -% -% 45% -% 562
150g 64.8% 67.5% 843
200g 86.4% 90% 1124
300g 129.6% 135% 1686
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち43.2%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク