65~74歳:チョコレート類 アーモンドチョコレート 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、チョコレート類 アーモンドチョコレート 100gあたり(562kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.7% 11.7% 9.1% 18.2% 15.2% 12.1% 281
100g 27.4% 23.4% 20.4% 36.3% 30.4% 26.8% 562
150g 41.1% 35.1% 30.6% 54.5% 45.6% 40.2% 843
200g 54.8% 46.8% 40.8% 72.6% 60.8% 53.6% 1124
300g 82.2% 70.2% 61.2% 108.9% 91.2% 80.4% 1686
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.4%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち30.4%のカロリー摂取した計算になります。
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