18~29歳:チョコレート類 アーモンドチョコレート 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、チョコレート類 アーモンドチョコレート 100gあたり(562kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.2% 10.6% 8.1% 16.6% 14.1% 11% 281
100g 24.4% 21.2% 18.4% 33.1% 28.1% 24.4% 562
150g 36.6% 31.8% 27.6% 49.7% 42.2% 36.6% 843
200g 48.8% 42.4% 36.8% 66.2% 56.2% 48.8% 1124
300g 73.2% 63.6% 55.2% 99.3% 84.3% 73.2% 1686
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.2%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.1%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク