12~14歳:菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ 100gあたり(340kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.4% 6.6% 4.9% 7.9% 7.1% 5.3% 170
100g 14.8% 13.1% 11.7% 15.8% 14.2% 12.6% 340
150g 22.2% 19.7% 17.6% 23.7% 21.3% 18.9% 510
200g 29.6% 26.2% 23.4% 31.6% 28.4% 25.2% 680
300g 44.4% 39.3% 35.1% 47.4% 42.6% 37.8% 1020
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.1%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.2%のカロリー摂取した計算になります。
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