30~49歳:菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ 100gあたり(340kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.4% 6.3% 4.9% 9.7% 8.3% 6.5% 170
100g 14.8% 12.6% 11.1% 19.4% 16.6% 14.5% 340
150g 22.2% 18.9% 16.7% 29.1% 24.9% 21.8% 510
200g 29.6% 25.2% 22.2% 38.8% 33.2% 29% 680
300g 44.4% 37.8% 33.3% 58.2% 49.8% 43.5% 1020
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.6%のカロリー摂取した計算になります。
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