15~17歳:菓子パン類 カレーパン 皮及び具 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、菓子パン類 カレーパン 皮及び具 100gあたり(302kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.1% 5.4% 4% 7.4% 6.6% 4.9% 151
100g 12.1% 10.8% 9.6% 14.7% 13.1% 11.8% 302
150g 18.2% 16.2% 14.4% 22.1% 19.7% 17.7% 453
200g 24.2% 21.6% 19.2% 29.4% 26.2% 23.6% 604
300g 36.3% 32.4% 28.8% 44.1% 39.3% 35.4% 906
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち10.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.1%のカロリー摂取した計算になります。
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