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食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
菓子パン類 カレーパン 皮及び具 のアミノ酸量:各種成分量
菓子類
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菓子パン類 カレーパン 皮及び具
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
5.7 g
たんぱく質
6.6 g
イソロイシン
250 g
ロイシン
460 g
リシン(リジン)
190 g
含硫アミノ酸;メチオニン
97 g
含硫アミノ酸;シスチン
110 g
含硫アミノ酸;合計
210 g
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
310 g
芳香族アミノ酸;チロシン
210 g
芳香族アミノ酸;合計
510 g
トレオニン(スレオニン)
220 g
トリプトファン
69 g
バリン
290 g
ヒスチジン
160 g
アルギニン
270 g
アラニン
240 g
アスパラギン酸
370 g
グルタミン酸
2000 g
グリシン
360 g
プロリン
640 g
セリン
330 g
ヒドロキシプロリン
- g
アミノ酸組成計
6600 g
アンモニア
220 g
剰余アンモニア
- g
可食部100g当たりの成分です。
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参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
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