15~17歳:チョコレート類 ミルクチョコレート 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、チョコレート類 ミルクチョコレート 100gあたり(551kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11% 9.9% 7.3% 13.5% 12% 9% 275.5
100g 22% 19.7% 17.5% 26.9% 24% 21.6% 551
150g 33% 29.6% 26.3% 40.4% 36% 32.4% 826.5
200g 44% 39.4% 35% 53.8% 48% 43.2% 1102
300g 66% 59.1% 52.5% 80.7% 72% 64.8% 1653
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.7%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24%のカロリー摂取した計算になります。
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