65~74歳:チョコレート類 ミルクチョコレート 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、チョコレート類 ミルクチョコレート 100gあたり(551kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.5% 11.5% 9% 17.8% 14.9% 11.8% 275.5
100g 26.9% 23% 20% 35.5% 29.8% 26.2% 551
150g 40.4% 34.5% 30% 53.3% 44.7% 39.3% 826.5
200g 53.8% 46% 40% 71% 59.6% 52.4% 1102
300g 80.7% 69% 60% 106.5% 89.4% 78.6% 1653
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.8%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク