50~64歳:チョコレート類 ミルクチョコレート 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、チョコレート類 ミルクチョコレート 100gあたり(551kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.5% 10.6% 8.3% 16.7% 14.2% 11.1% 275.5
100g 25% 21.2% 18.7% 33.4% 28.3% 24.5% 551
150g 37.5% 31.8% 28.1% 50.1% 42.5% 36.8% 826.5
200g 50% 42.4% 37.4% 66.8% 56.6% 49% 1102
300g 75% 63.6% 56.1% 100.2% 84.9% 73.5% 1653
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.2%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.3%のカロリー摂取した計算になります。
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