8~9歳:チョコレート類 カバーリングチョコレート 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、チョコレート類 カバーリングチョコレート 100gあたり(488kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.3% 13.2% 10.2% 16.3% 14.4% 10.8% 244
100g 30.5% 26.4% 23.2% 32.5% 28.7% 25.7% 488
150g 45.8% 39.6% 34.8% 48.8% 43.1% 38.6% 732
200g 61% 52.8% 46.4% 65% 57.4% 51.4% 976
300g 91.5% 79.2% 69.6% 97.5% 86.1% 77.1% 1464
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.7%のカロリー摂取した計算になります。
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