3~5歳:チョコレート類 カバーリングチョコレート 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、チョコレート類 カバーリングチョコレート 100gあたり(488kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.8% 19.5% 244
100g -% 37.5% -% -% 39% -% 488
150g 56.3% 58.5% 732
200g 75% 78% 976
300g 112.5% 117% 1464
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち37.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち39%のカロリー摂取した計算になります。
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