1~2歳:キャンデー類 マシュマロ 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、キャンデー類 マシュマロ 100gあたり(324kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.1% 18% 162
100g -% 34.1% -% -% 36% -% 324
150g 51.2% 54% 486
200g 68.2% 72% 648
300g 102.3% 108% 972
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち34.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち36%のカロリー摂取した計算になります。
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