18~29歳:キャンデー類 マシュマロ 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、キャンデー類 マシュマロ 100gあたり(324kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.1% 6.1% 4.7% 9.6% 8.1% 6.4% 162
100g 14.1% 12.2% 10.6% 19.1% 16.2% 14.1% 324
150g 21.2% 18.3% 15.9% 28.7% 24.3% 21.2% 486
200g 28.2% 24.4% 21.2% 38.2% 32.4% 28.2% 648
300g 42.3% 36.6% 31.8% 57.3% 48.6% 42.3% 972
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.2%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
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