30~49歳:スナック類 ポテトチップス ポテトチップス 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、スナック類 ポテトチップス ポテトチップス 100gあたり(541kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.8% 10% 7.8% 15.5% 13.2% 10.3% 270.5
100g 23.5% 20% 17.7% 30.9% 26.4% 23% 541
150g 35.3% 30% 26.6% 46.4% 39.6% 34.5% 811.5
200g 47% 40% 35.4% 61.8% 52.8% 46% 1082
300g 70.5% 60% 53.1% 92.7% 79.2% 69% 1623
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.4%のカロリー摂取した計算になります。
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