10~11歳:ビスケット類 ロシアケーキ 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、ビスケット類 ロシアケーキ 100gあたり(486kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.5% 10.8% 8.3% 13.2% 11.6% 8.8% 243
100g 24.9% 21.6% 19.4% 26.3% 23.1% 20.7% 486
150g 37.4% 32.4% 29.1% 39.5% 34.7% 31.1% 729
200g 49.8% 43.2% 38.8% 52.6% 46.2% 41.4% 972
300g 74.7% 64.8% 58.2% 78.9% 69.3% 62.1% 1458
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.6%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.1%のカロリー摂取した計算になります。
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