ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー511kcal
たんぱく質5.7g
脂質27.6g
食物繊維総量1.4g
炭水化物62.6g
ナトリウム220mg
食塩相当量0.6g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
18.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
24.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
56.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
74.7%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー2147 kJ
エネルギー511 kcal
水分3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2 g
たんぱく質5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.9 g
コレステロール58 mg
脂質27.6 g
利用可能炭水化物（単糖当量）72.6 g
利用可能炭水化物（質量計）67 g
差引き法による利用可能炭水化物65.4 g
食物繊維総量1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.6 g
有機酸Tr g
灰分0.9 g
ナトリウム220 mg
カリウム110 mg
カルシウム20 mg
マグネシウム12 mg
リン66 mg
鉄0.5 mg
亜鉛0.4 mg
銅0.08 mg
マンガン0.33 mg
ヨウ素3 μg
セレン4 μg
クロム1 μg
モリブデン9 μg
レチノール130 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン180 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量180 μg
レチノール活性当量150 μg
ビタミンDTr μg
α-トコフェロール2.2 mg
β-トコフェロール0.2 mg
γ-トコフェロール1.7 mg
δ-トコフェロール0.6 mg
ビタミンK6 μg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.05 mg
ナイアシン0.6 mg
ナイアシン当量1.8 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB12 μg
葉酸7 μg
パントテン酸0.45 mg
ビオチン2.3 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0.6 g
備考クッキーを含む
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