12~14歳:デザート菓子類 ババロア 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、デザート菓子類 ババロア 100gあたり(204kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.5% 3.9% 3% 4.8% 4.3% 3.2% 102
100g 8.9% 7.8% 7% 9.5% 8.5% 7.6% 204
150g 13.4% 11.7% 10.5% 14.3% 12.8% 11.4% 306
200g 17.8% 15.6% 14% 19% 17% 15.2% 408
300g 26.7% 23.4% 21% 28.5% 25.5% 22.8% 612
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.8%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.5%のカロリー摂取した計算になります。
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