6~7歳:デザート菓子類 ババロア 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、デザート菓子類 ババロア 100gあたり(204kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.6% 6.6% 5% 8.2% 7.1% 5.4% 102
100g 15.1% 13.2% 11.7% 16.3% 14.1% 12.4% 204
150g 22.7% 19.8% 17.6% 24.5% 21.2% 18.6% 306
200g 30.2% 26.4% 23.4% 32.6% 28.2% 24.8% 408
300g 45.3% 39.6% 35.1% 48.9% 42.3% 37.2% 612
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.2%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.1%のカロリー摂取した計算になります。
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