50~64歳:ケーキ・ペストリー類 バターケーキ 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、ケーキ・ペストリー類 バターケーキ 100gあたり(422kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.1% 6.4% 12.8% 10.8% 8.5% 211
100g 19.2% 16.2% 14.3% 25.6% 21.6% 18.8% 422
150g 28.8% 24.3% 21.5% 38.4% 32.4% 28.2% 633
200g 38.4% 32.4% 28.6% 51.2% 43.2% 37.6% 844
300g 57.6% 48.6% 42.9% 76.8% 64.8% 56.4% 1266
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.6%のカロリー摂取した計算になります。
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