50~64歳:ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし 100gあたり(318kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.3% 6.1% 4.8% 9.7% 8.2% 6.4% 159
100g 14.5% 12.2% 10.8% 19.3% 16.3% 14.1% 318
150g 21.8% 18.3% 16.2% 29% 24.5% 21.2% 477
200g 29% 24.4% 21.6% 38.6% 32.6% 28.2% 636
300g 43.5% 36.6% 32.4% 57.9% 48.9% 42.3% 954
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.2%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.3%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク