3~5歳:菓子パン類 クリームパン 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、菓子パン類 クリームパン 100gあたり(286kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11% 11.5% 143
100g -% 22% -% -% 22.9% -% 286
150g 33% 34.4% 429
200g 44% 45.8% 572
300g 66% 68.7% 858
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.9%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク